O melhor plano é rejeitar imediatamente os primeiros incentivos à raiva, resistir às suas tentações e tomar cuidado para não ser traído por ela: pois uma vez que começa nos levar para longe, é difícil voltar para uma condição saudável, porque a razão não serve para nada uma vez que a paixão foi admitida na mente, e se por nossa própria vontade recebeu uma certa autoridade, ela fará no futuro o que bem quiser, não apenas o que você permitir.

Sêneca.