Apague as ideias imaginarias e diga muitas vezes a si mesmo: ‘Agora está em meu poder preservar minha alma livre de toda maldade, de toda luxúria, de toda confusão ou perturbação. E então, quando eu realmente discenir a natureza das coisas, posso usar a todas na devida proporção.’ Esteja sempre atento a este poder que a Natureza lhe deu.

Marco Aurélio.